偏头痛可通过药物治疗、生活方式调整、物理治疗及预防性治疗等方式缓解。偏头痛通常由遗传因素、激素变化、环境诱因及血管神经功能紊乱等原因引起。
急性期可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚或曲普坦类药物缓解疼痛,伴随恶心呕吐时可联用甲氧氯普胺。预防性治疗可选普萘洛尔、阿米替林或托吡酯。
避免巧克力、酒精等诱发食物,保持规律睡眠。记录头痛日记识别诱因,压力大时通过冥想缓解。
发作期冷敷额部或颈部,按摩太阳穴。慢性患者可尝试经皮电神经疗法或针灸干预。
每月发作超过4次需启动预防用药,钙通道阻滞剂如氟桂利嗪可减少发作频率。中重度患者建议神经内科评估是否需肉毒素注射。
偏头痛患者应避免强光噪音刺激,发作期保持安静环境休息。日常补充镁剂和维生素B2可能有助于预防。