癫痫患者日常管理需重点关注规律用药、安全防护、生活调节及情绪管理，主要措施包括避免诱因发作、保持用药依从性、预防意外伤害和定期复诊评估。
1、避免诱因睡眠不足、闪光刺激、饮酒等可能诱发癫痫发作，患者应保证每日充足睡眠，避免接触强光闪烁环境，严格禁酒并减少咖啡因摄入。
2、规律用药抗癫痫药物需长期规律服用，不可自行增减剂量或停药。卡马西平、丙戊酸钠、左乙拉西坦等药物需遵医嘱定时定量使用，漏服时应及时补服并记录发作情况。
3、安全防护居家环境应移除尖锐物品，浴室加装防滑垫，避免单独游泳或高空作业。发作时需侧卧保持呼吸道通畅，记录发作持续时间及表现特征。
4、情绪调节焦虑抑郁可能加重病情，可通过正念训练、心理咨询等方式缓解压力。家属应给予情感支持，避免过度保护或歧视态度。
建议保持均衡饮食，适量补充维生素B6和镁元素，避免剧烈运动或极端温度刺激，外出时随身携带病情说明卡。
