怀孕期间可以适量吃海带、黑芝麻、西红柿、猕猴桃等食物，也可以遵医嘱吃叶酸片、维生素E软胶囊、葡萄糖酸锌口服溶液、复方多维元素片等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1、海带海带富含碘元素和褐藻多糖，有助于减少放射性物质在体内的积累。
2、黑芝麻黑芝麻含有丰富的维生素E和硒，具有抗氧化作用，可以帮助减轻辐射对细胞的损伤。
3、西红柿西红柿中的番茄红素是一种强效抗氧化剂，有助于保护细胞免受辐射伤害。
4、猕猴桃猕猴桃富含维生素C和多种抗氧化物质，能够增强免疫力，减少辐射对身体的负面影响。
二、药物1、叶酸片叶酸片可以促进胎儿神经管发育，减少辐射对胎儿的潜在危害。
2、维生素E软胶囊维生素E具有抗氧化作用，可以帮助保护细胞膜免受辐射损伤。
3、葡萄糖酸锌口服溶液葡萄糖酸锌有助于增强免疫系统功能，减少辐射对身体的损害。
4、复方多维元素片复方多维元素片含有多种维生素和矿物质，能够全面补充孕期营养，增强身体抵抗力。
孕期应保持均衡饮食，避免长时间接触辐射源，定期进行产检，确保母婴健康。
