怀孕困难可能由排卵障碍、输卵管堵塞、子宫内膜异位症、男性精子异常等原因引起，可通过药物调理、手术疏通、辅助生殖技术等方式干预。
1、排卵障碍多囊卵巢综合征或甲状腺功能异常可能导致排卵异常，表现为月经不规律。可遵医嘱使用枸橼酸氯米芬、来曲唑或促性腺激素等药物诱导排卵。
2、输卵管堵塞盆腔炎或既往手术史易引发输卵管粘连，常伴随下腹坠痛。需通过子宫输卵管造影确诊，严重者需行腹腔镜手术疏通或试管婴儿技术助孕。
3、子宫内膜异位症异位内膜组织影响受精卵着床，典型症状为痛经加重。可选用地诺孕素、戈舍瑞林等药物抑制病灶，必要时行腹腔镜切除术。
4、精子异常男性少弱精症或精索静脉曲张会降低受孕概率，精液分析可确诊。建议补充锌硒元素，严重者需采用卵胞浆内单精子注射技术。
备孕期间建议双方规律作息，女性每日补充叶酸，男性避免高温环境，若尝试一年未孕应及时到生殖医学科进行系统评估。
