地图舌可通过保持口腔卫生、调整饮食结构、药物治疗、中医调理等方式治疗。地图舌通常由遗传因素、精神压力、维生素缺乏、真菌感染等原因引起。
每日使用软毛牙刷清洁舌面，避免刺激性漱口水。遗传性地图舌无特效治疗，需定期口腔检查排除并发症。
补充复合维生素B族及锌元素，减少辛辣酸性食物摄入。精神压力诱发者需保证睡眠，必要时进行心理疏导。
真菌感染可使用制霉菌素含漱液，维生素缺乏时口服维生素B12片剂，疼痛明显可短期应用利多卡因凝胶。
脾胃湿热证候选用藿香正气胶囊，气阴两虚者适用生脉饮，需经中医师辨证施治配合穴位按摩。
建议避免过烫饮食，观察舌苔变化情况，若伴随持续疼痛或溃疡需及时就诊口腔黏膜科。
