带状疱疹患者应避免辛辣刺激食物、高糖食品、油腻食物及酒精，可适量摄入富含维生素C的蔬菜水果、优质蛋白、全谷物及坚果，必要时遵医嘱使用阿昔洛韦、泛昔洛韦或伐昔洛韦等抗病毒药物。
辛辣刺激食物可能加重神经痛症状，如辣椒、花椒等；高糖食品可能抑制免疫功能，延缓恢复；油炸食品及动物脂肪会促进炎症反应；酒精会干扰药物代谢并加重肝脏负担。
维生素C含量高的猕猴桃、橙子等可促进皮肤修复；鸡蛋、鱼类等优质蛋白有助于组织再生；燕麦、糙米等全谷物提供B族维生素；杏仁、核桃含锌元素可增强免疫力。
抗病毒药物阿昔洛韦能抑制病毒复制，泛昔洛韦生物利用度更高，伐昔洛韦适用于肾功能正常者，使用需严格遵循医嘱并监测肝肾功能。
每日饮食应保证主食、蛋白质与蔬菜水果均衡搭配，烹饪方式以蒸煮为主，避免烧烤等高温加工方式破坏营养素。
保持充足饮水与规律作息，皮损未愈合时避免游泳等接触性活动，恢复期可进行散步等低强度运动促进血液循环。
