感冒引起发烧可通过多饮水休息、物理降温、药物退热、抗病毒治疗等方式缓解。感冒发烧通常由病毒感染、免疫力下降、继发细菌感染、炎症反应等原因引起。
保证每日2000毫升以上温水摄入，卧床休息减少能量消耗。适用于体温低于38.5度的低热状态，可帮助代谢毒素。
使用温水擦浴或退热贴进行体表散热，避免酒精擦拭刺激皮肤。适合儿童及药物禁忌人群，需每30分钟监测体温。
对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等解热镇痛药可阻断前列腺素合成。体温超过38.5度时使用，须遵医嘱注意用药间隔。
奥司他韦、扎那米韦等神经氨酸酶抑制剂适用于流感病毒感染者。发病48小时内使用效果最佳，需配合血常规检查确认病原体。
发热期间建议选择粥类、蒸蛋等易消化食物，保持室内空气流通，体温持续3天不降或超过39度需及时就医。
