腹肌缺如综合征患者日常需注意体位管理、呼吸训练、皮肤护理、营养支持四个方面,以降低并发症风险并改善生活质量。
避免长时间仰卧,采用侧卧位或半坐位减轻腹壁压力,可使用软枕支撑腰部,防止内脏下垂加重。
每日进行腹式呼吸训练,通过膈肌代偿增强呼吸功能,避免因腹肌无力导致呼吸受限。
定期检查腹部皮肤褶皱处,保持清洁干燥,预防湿疹或压疮,尤其注意造瘘口周围皮肤保护。
采用少食多餐方式,选择高蛋白、易消化食物,避免腹胀,必要时在医生指导下使用营养补充剂。
建议定期复查腹部超声评估内脏位置,避免剧烈运动或提重物,可咨询康复科医生制定个性化运动方案。