风湿性关节炎气血不通可通过中药调理、物理治疗、运动疗法、西药控制等方式改善。气血不通可能与风寒湿邪侵袭、气血运行不畅、肝肾亏虚、痰瘀互结等因素有关。
1、中药调理风寒湿邪侵袭可选用独活寄生汤加减，气血运行不畅可用桃红四物汤，肝肾亏虚适合左归丸，痰瘀互结可用身痛逐瘀汤。中药需由中医师辨证开具。
2、物理治疗艾灸关元、足三里等穴位可温通经络，红外线照射能改善局部循环，中药熏蒸可驱散寒湿。物理治疗需在专业机构进行。
3、运动疗法八段锦、太极拳等柔缓运动能促进气血运行，水中运动可减轻关节负担。运动强度应以不引起关节疼痛为度。
4、西药控制非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛，改善病情抗风湿药如甲氨蝶呤能延缓进展，生物制剂如阿达木单抗适用于重症患者。西药需严格遵医嘱使用。
日常注意关节保暖，避免潮湿寒冷环境，饮食可适量食用生姜、红枣、山药等温补食材，保持适度活动但避免关节过度负重。
