气血亏虚症状有哪些

Question

气血亏虚症状有哪些

Answer 1

气血亏虚症状主要包括面色苍白、乏力、心悸、头晕等，按发展程度可分为早期表现、进展期和终末期三个阶段。

1、早期表现

常见面色萎黄、容易疲劳、轻微活动后气短，可能与饮食不规律或过度劳累有关。

2、进展期

出现明显心悸、头晕目眩、月经量少色淡，多因长期慢性失血或脾胃虚弱导致气血生化不足。

3、终末期

可见肢体麻木、视物模糊、甚至晕厥，常由严重贫血或慢性消耗性疾病引起。

气血亏虚患者可适量食用红枣、桂圆、山药、猪肝等补益气血的食物，日常注意规律作息避免过度劳累，症状持续加重应及时就医。