防治前列腺炎可通过调整生活方式、药物治疗、中医调理、定期检查等方式进行。前列腺炎通常由细菌感染、久坐不动、饮食不当、免疫力下降等原因引起。
避免久坐，每隔一小时起身活动，减少会阴部压迫。保持规律，避免辛辣刺激食物，多饮水促进排尿，有助于减少前列腺充血。
细菌性前列腺炎可能与大肠杆菌、变形杆菌感染有关，通常表现为尿频、尿急、会阴疼痛。可遵医嘱使用左氧氟沙星、阿奇霉素、多西环素等抗生素。
中医认为前列腺炎与湿热下注、气滞血瘀有关，表现为排尿不畅、小腹坠胀。可在医生指导下使用前列舒通胶囊、癃清片、八正合剂等中成药。
慢性前列腺炎可能与免疫异常、神经内分泌失调有关，表现为反复尿路不适。建议定期进行前列腺液检查、超声检查，监测病情变化。
保持适度运动，避免过度劳累，注意会阴部清洁，出现持续症状应及时就医评估。
