少精弱精可通过生活方式调整、药物治疗、手术治疗、辅助生殖技术等方式治疗。少精弱精通常由不良生活习惯、内分泌异常、生殖系统感染、精索静脉曲张等原因引起。
戒烟限酒，避免高温环境，保证充足睡眠，适当补充锌、硒等微量元素有助于改善精子质量。
可能与睾酮水平低下、促性腺激素分泌不足等因素有关，通常表现为性欲减退、勃起功能障碍等症状。可遵医嘱使用左卡尼汀、辅酶Q10、维生素E等药物。
可能与精索静脉曲张、输精管梗阻等因素有关，通常表现为阴囊坠胀、射精疼痛等症状。可行精索静脉高位结扎术、输精管吻合术等手术。
严重少弱精症患者可选择宫腔内人工授精、体外受精-胚胎移植等辅助生殖技术。
建议保持规律作息，避免久坐，适当进行有氧运动，饮食注意补充优质蛋白和抗氧化物质，定期复查精液质量。
