刚怀孕的早期表现主要有停经、乳房胀痛、恶心呕吐、疲劳嗜睡等。
月经周期规律的女性若出现停经,可能是怀孕最早信号,建议使用早孕试纸检测或就医确认。
孕激素水平升高会导致乳房敏感胀痛,乳头颜色加深,属于正常生理变化,可选择柔软无钢圈内衣缓解不适。
孕6周左右可能出现晨吐,与绒毛膜促性腺激素升高有关,少量多餐、避免空腹可减轻症状,严重呕吐需警惕妊娠剧吐。
黄体酮分泌增加会引发持续倦怠感,每天保证8-10小时睡眠,午间适当休息有助于缓解。
孕早期建议保持清淡饮食,补充叶酸,避免剧烈运动,出现阴道出血或剧烈腹痛需立即就医。