精子呈固体状可能与精液凝固异常、前列腺炎、精囊炎、先天性精囊缺如等因素有关，可通过抗感染治疗、补充锌元素、手术矫正等方式改善。
精液中凝固酶活性不足可能导致液化延迟，表现为胶冻状。建议避免久坐，适当补充维生素E和锌，必要时遵医嘱使用胰激肽原酶肠溶片、菠萝蛋白酶片等促液化药物。
前列腺分泌的液化因子减少会导致精液不液化。可能与细菌感染或长期憋尿有关，常伴尿频、会阴胀痛。可遵医嘱使用左氧氟沙星片、前列舒通胶囊配合温水坐浴。
精囊分泌物异常会使精液黏稠度增高。多由逆行感染引起，可能伴随血精。需在医生指导下服用头孢克肟分散片、癃清片，并保持规律排精。
精囊发育不全导致凝固蛋白分泌不足，属于罕见情况。需通过精液分析和超声确诊，严重者可能需要人工授精等辅助生殖技术干预。
日常避免穿紧身裤，减少桑拿等高温环境暴露，适当食用牡蛎、坚果等富锌食物。若症状持续超过1小时不液化或伴随疼痛，建议尽早就诊男科或生殖医学科。
