预产期的计算方法主要有末次月经计算法、超声检查计算法、受孕日计算法和基础体温计算法。
1、末次月经法
以末次月经第一天为起点，月份减3或加9，日期加7，适用于月经周期规律的孕妇。
2、超声检查法
通过早期妊娠超声测量胎儿头臀长，结合妊娠囊大小推算孕周，准确性较高。
3、受孕日计算
明确受孕日期后加266天，需结合排卵监测数据，适用于辅助生殖技术受孕者。
4、基础体温法
根据基础体温曲线确定排卵日，加266天计算，需连续记录体温变化。
建议孕妇定期产检，结合多种方法综合评估预产期，注意观察临产征兆及时就医。
