吃完饭胃疼可能由饮食不当、胃酸分泌过多、胃炎、胃溃疡等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗等方式缓解。
1、饮食不当进食过快、过饱或食用辛辣刺激食物可能刺激胃黏膜，导致饭后胃疼。建议细嚼慢咽，避免暴饮暴食，减少辣椒、酒精等刺激性摄入。
2、胃酸分泌过多高脂高糖饮食或精神紧张可能促使胃酸过量分泌，引发烧灼样疼痛。可遵医嘱使用铝碳酸镁、雷尼替丁、奥美拉唑等抑酸药物。
3、胃炎幽门螺杆菌感染或长期服药可能损伤胃黏膜，表现为餐后胀痛伴嗳气。需完善胃镜检查，常用药物包括胶体果胶铋、阿莫西林、克拉霉素三联疗法。
4、胃溃疡胃黏膜防御机制受损可能形成溃疡，疼痛多发生于餐后半小时。确诊需结合胃镜，治疗药物含泮托拉唑、硫糖铝、枸橼酸铋钾等。
日常建议少食多餐，避免空腹食用酸性食物，若疼痛持续加重或出现黑便需及时消化科就诊。
