粉刺怎么去除

Question

粉刺怎么去除

Answer 1

粉刺可通过日常清洁、外用药物、物理治疗、医美手段等方式去除。粉刺通常由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、细菌感染、内分泌失调等原因引起。

1、日常清洁

使用温和的氨基酸洁面产品，避免过度清洁导致皮肤屏障受损。油性皮肤可每日清洁2次，配合含有水杨酸或果酸的护肤品帮助角质代谢。

2、外用药物

维A酸乳膏可调节毛囊角化，过氧苯甲酰凝胶具有抗菌作用，克林霉素磷酸酯凝胶能抑制痤疮丙酸杆菌。需在医生指导下使用。

3、物理治疗

专业机构进行粉刺针清、红蓝光治疗或化学换肤。针清需由专业人员操作，避免自行挤压导致感染或瘢痕形成。

4、医美手段

顽固性粉刺可考虑光动力治疗或点阵激光。光动力疗法能选择性破坏皮脂腺，点阵激光可改善毛孔粗大和痘印问题。

保持规律作息和低糖饮食，避免高脂高糖食物刺激皮脂分泌。症状持续加重或出现炎性痘痘时建议及时就医。