常常有掉发的症状主要原因有哪些

Question

常常有掉发的症状主要原因有哪些

Answer 1

掉发可能由遗传因素、精神压力、营养不良、雄激素性脱发等原因引起，可通过调整生活方式、药物治疗等方式改善。

1、遗传因素：

家族遗传性脱发多表现为发际线后移或头顶稀疏，治疗需遵医嘱使用米诺地尔酊、非那雄胺片等药物，配合低强度激光疗法延缓进展。

2、精神压力：

长期焦虑紧张会导致休止期脱发，表现为每日掉发量超过100根。建议通过正念冥想、规律运动缓解压力，一般压力解除后3-6个月可逐渐恢复。

3、营养不良：

缺乏铁元素、锌元素或蛋白质会造成弥漫性脱发。需增加红肉、深绿色蔬菜摄入，必要时补充多糖铁复合物胶囊、葡萄糖酸锌口服溶液等制剂。

4、雄激素性脱发：

与双氢睾酮水平升高有关，常伴头皮油腻、毛囊微小化。除米诺地尔外，女性可考虑螺内酯片，男性可用度他雄胺软膏进行抗雄治疗。

日常建议选用温和洗发产品，避免过度烫染，保证每日7小时睡眠。若持续大量脱发超过3个月或出现斑片状脱发，应及时就诊皮肤科。