卵子在体内一般存活12-24小时,实际存活时间受到排卵时机、输卵管功能、激素水平、宫颈黏液状态等多种因素的影响。
1、排卵时机卵子从卵巢排出后存活时间较短,最佳受精窗口为排卵后6-12小时,超过24小时未受精会自然退化。
2、输卵管功能输卵管纤毛运动及通畅度影响卵子运输效率,若存在输卵管炎症或粘连可能缩短卵子在输卵管的存活时间。
3、激素水平黄体生成素峰值维持卵子活性,孕激素不足可能加速卵子老化,内分泌紊乱者卵子存活期可能缩短。
4、宫颈黏液状态排卵期宫颈黏液稀薄有助于精子通过,若黏液稠厚或量少会减少精子与卵子结合概率,间接影响卵子利用率。
备孕女性可通过基础体温监测结合排卵试纸判断排卵期,避免过度焦虑,保持均衡饮食和规律作息有助于维持正常生殖功能。