神经性耳鸣可能由噪声暴露、精神压力、耳蜗损伤、听神经病变等原因引起，可通过声音治疗、药物干预、心理疏导、掩蔽疗法等方式治疗。
长期接触高强度噪声可能导致内耳毛细胞损伤，表现为持续性高频耳鸣。建议减少耳机使用时长，避免处于85分贝以上环境，必要时使用防噪耳塞。
焦虑抑郁等心理因素可通过自主神经紊乱加重耳鸣症状。认知行为疗法联合正念训练可改善症状，严重时可短期使用阿普唑仑等抗焦虑药物。
可能与年龄相关听力下降或突发性耳聋有关，常伴随耳闷胀感。可使用甲钴胺营养神经，银杏叶提取物改善微循环，泼尼松治疗突发性耳聋。
听神经瘤或中枢病变可能导致搏动性耳鸣，伴随眩晕或面瘫。需通过MRI确诊，听神经瘤可考虑伽玛刀治疗，必要时行乙状窦减压术。
日常保持规律作息，限制咖啡因摄入，耳鸣康复训练可配合白噪音设备使用，症状持续加重需完善纯音测听及前庭功能检查。
