产后腹泻可通过调整饮食、补充益生菌、药物治疗、就医检查等方式解决。产后腹泻通常由激素变化、饮食不当、肠道菌群失调、感染等原因引起。
1、调整饮食避免生冷油腻食物，选择易消化的米粥、面条等，少量多餐。产后胃肠功能较弱，饮食不当可能刺激肠道。
2、补充益生菌适当补充双歧杆菌、乳酸菌等益生菌制剂，帮助恢复肠道菌群平衡。肠道菌群失调是产后常见问题。
3、药物治疗蒙脱石散、枯草杆菌二联活菌、口服补液盐等药物可缓解症状。需在医生指导下使用，避免自行服药。
4、就医检查如腹泻持续超过3天或伴有发热、血便等症状，需及时就医排除感染性肠炎等疾病。严重脱水可能影响哺乳。
产后妈妈应注意腹部保暖，保持充足休息，哺乳期用药需谨慎，必要时在医生指导下进行治疗。
