哺乳期抽烟对宝宝有明显危害。烟草中的尼古丁等有害物质会通过乳汁进入婴儿体内，可能引发呼吸系统刺激、睡眠紊乱、生长发育迟缓等问题，建议立即戒烟。
1、呼吸系统影响烟雾中的焦油和一氧化碳会降低母乳含氧量，婴儿吸入后易出现咳嗽、喘息等呼吸道症状，家长需保持哺乳环境绝对无烟。
2、神经发育干扰尼古丁可透过血乳屏障影响婴儿中枢神经系统，表现为易激惹、喂养困难，长期暴露可能增加多动症发生概率。
3、心血管负担烟草毒素会导致婴儿心率增快、血压波动，早产儿或低体重儿风险更高，家长应定期监测宝宝心率和体重增长曲线。
4、免疫抑制风险吸烟母亲乳汁中免疫球蛋白含量降低，婴儿患中耳炎、肺炎等感染性疾病概率显著上升，必要时可咨询医生进行免疫评估。
哺乳期建议通过尼古丁替代疗法逐步戒烟，增加高维生素C食物摄入帮助排毒，哺乳前两小时避免吸烟可减少约40％毒素传递。
