宝宝拉肚子可以适量吃南瓜粥。南瓜粥富含膳食纤维和维生素A，有助于缓解轻度腹泻，但需注意观察宝宝反应，避免过量食用。
1、营养支持南瓜粥易消化且含果胶成分，能帮助吸附肠道水分，缓解腹泻症状。建议家长选择去皮南瓜熬煮至软烂，避免添加糖或油脂。
2、过敏风险少数宝宝可能对南瓜过敏，家长需首次喂食时少量尝试，观察是否出现皮疹或呕吐等过敏反应，如有异常应立即停止食用。
3、疾病因素轮状病毒感染引起的腹泻可能伴随呕吐发热，此时单靠南瓜粥无法缓解。家长需及时补液并遵医嘱使用蒙脱石散、口服补液盐或益生菌。
4、饮食搭配腹泻期间可配合苹果泥、焦米汤等低渣食物，避免高糖高脂饮食。若腹泻超过2天或出现血便，家长须立即带宝宝就医。
腹泻期间注意补充水分，暂停添加新食材，哺乳期母亲需保持饮食清淡，必要时在医生指导下使用药物干预。
