老年人痔疮突出可通过温水坐浴、饮食调整、药物治疗、手术干预等方式缓解。痔疮通常由长期便秘、久坐久站、静脉曲张、肛门压力增高等原因引起。
1、温水坐浴每日用40℃左右温水浸泡肛门10-15分钟，促进局部血液循环，减轻肿胀疼痛。避免使用肥皂或刺激性清洁剂。
2、饮食调整增加膳食纤维摄入，每日饮水不少于1500毫升。推荐食用西蓝花、燕麦、火龙果等食物，减少辛辣刺激饮食。
3、药物治疗可遵医嘱使用地奥司明片、复方角菜酸酯栓、马应龙麝香痔疮膏等药物。伴有出血时可使用云南白药胶囊辅助止血。
4、手术干预严重脱出或血栓性痔疮需行痔切除术或吻合器痔上黏膜环切术。术后需保持创面清洁，避免剧烈运动。
建议老年人避免长时间保持同一姿势，排便时勿过度用力，出现持续出血或剧烈疼痛应及时就医。
