玉米须菊明茶具有利尿消肿、辅助降压、清热祛湿、护肝明目的功效，适合轻度水肿、高血压初期、湿热体质及用眼疲劳人群饮用。
玉米须含钾盐和苷类物质，能促进钠离子排出，缓解因饮水过量或高盐饮食导致的水肿。
菊花中的黄酮类成分可扩张血管，与玉米须协同作用，对情绪紧张或肥胖引起的早期血压波动有调节作用。
二者均属寒凉药材，能改善夏季暑湿导致的头重乏力、食欲不振等亚健康状态。
菊花富含维生素A前体，配合玉米须的保肝作用，可缓解电子屏幕使用过度的眼干涩症状。
饮用时建议避开空腹时段，体质虚寒者需搭配红枣或生姜调和，慢性病患者饮用前应咨询中医师。
