腰椎间盘突出症无法按摩时可通过药物治疗、物理治疗、微创介入治疗、手术治疗等方式缓解。腰椎间盘突出症通常由椎间盘退变、外伤、长期劳损、遗传等因素引起。
1、药物治疗非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可缓解疼痛，肌松药如盐酸乙哌立松能减轻肌肉痉挛，神经营养药物如甲钴胺有助于神经修复，需在医生指导下使用。
2、物理治疗牵引治疗通过减轻椎间盘压力缓解症状，超短波治疗可促进局部血液循环，中频电疗有助于消炎镇痛，需由专业康复师操作。
3、微创介入治疗椎间盘射频消融术通过热凝缩小突出物，椎间孔镜技术可精准摘除压迫神经的髓核，创伤小恢复快，适合保守治疗无效的患者。
4、手术治疗椎间盘切除术直接解除神经压迫，椎间融合术适用于严重不稳病例，术后需配合康复训练恢复脊柱稳定性。
急性期建议卧床休息，避免久坐久站，可尝试热敷缓解疼痛，日常注意保持正确姿势，加强腰背肌锻炼有助于预防复发。
