茉莉花露具有舒缓情绪、抗菌消炎、促进消化、改善睡眠等功效,可作为辅助调理使用。
1、舒缓情绪茉莉花香中的芳樟醇成分能调节神经系统,缓解焦虑情绪。可配合冥想或香薰使用,孕妇及过敏体质者慎用。
2、抗菌消炎含有的茉莉酸对金黄色葡萄球菌等常见致病菌有抑制作用。皮肤感染时可稀释后局部湿敷,避免接触黏膜。
3、促进消化茉莉花中的挥发油能刺激消化液分泌,餐后适量饮用可缓解腹胀。胃肠溃疡急性期禁用。
4、改善睡眠通过抑制中枢神经兴奋性延长深度睡眠时间。建议睡前1小时用温水冲泡饮用,单次用量不超过5克干花。
使用茉莉花露需注意体质差异,出现皮疹或腹泻应立即停用,慢性病患者使用前应咨询医师。