维生素b6能回奶吗

Question

维生素b6能回奶吗

Answer 1

维生素B6对回奶有一定帮助，但效果因人而异。回奶方法主要有减少哺乳频率、冷敷缓解胀痛、维生素B6辅助、中药调理等。

1、减少哺乳频率

逐步延长哺乳间隔时间，减少对乳房的刺激，促使乳汁分泌自然减少。胀痛明显时可少量挤出乳汁缓解不适。

2、冷敷缓解胀痛

用冷藏过的卷心菜叶或冷毛巾敷在乳房上，每次15-20分钟，有助于减轻肿胀和疼痛感。

3、维生素B6辅助

维生素B6可能通过抑制催乳素分泌帮助回奶，常见药物有盐酸吡哆醇片、复合维生素B片等，需遵医嘱服用。

4、中药调理

炒麦芽、神曲等中药材煮水饮用，传统认为具有回乳功效，使用前建议咨询中医师。

回奶期间应避免高汤及下奶食物，穿戴合适胸罩避免压迫，若出现发热或硬块持续需及时就医。