窦性心律不齐多数属于生理性改变，但部分可能由器质性心脏病、电解质紊乱、药物影响或自主神经功能失调引起，需结合症状评估风险。
常见于青少年或情绪波动时，呼吸相关的心率变化通常无须治疗，建议定期监测心电图。
可能与心肌炎、冠心病等因素有关，表现为心悸或胸痛，需通过动态心电图确诊，可遵医嘱使用美托洛尔、普罗帕酮或胺碘酮。
低钾血症或高钙血症可能诱发心律紊乱，伴随肌无力或恶心，需纠正电解质失衡并监测血钾水平。
部分抗抑郁药或支气管扩张剂可能导致心律异常，停药或调整剂量后可缓解，用药期间需定期复查。
日常避免咖啡因和熬夜，若出现晕厥或持续心悸应及时心内科就诊，严重者需考虑射频消融治疗。
