肾虚尿痛可在医生指导下服用金匮肾气丸、六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸等药物，同时适量食用黑豆、黑芝麻、山药、枸杞等食物。
一、药物1. 金匮肾气丸适用于肾阳虚引起的尿痛，可温补肾阳，改善畏寒肢冷等症状。
2. 六味地黄丸用于肾阴虚导致的尿痛，具有滋阴补肾功效，缓解潮热盗汗等表现。
3. 知柏地黄丸针对阴虚火旺型尿痛，能滋阴降火，改善口干咽燥症状。
4. 左归丸适用于肾精不足引起的尿痛，可填精益髓，改善腰膝酸软。
二、食物1. 黑豆富含优质蛋白和花青素，有助于补肾益阴，改善肾虚症状。
2. 黑芝麻含丰富钙质和维生素E，可补肝肾、润肠燥，适合肾虚便秘者。
3. 山药具有补脾益肾功效，含黏液蛋白可保护胃肠黏膜。
4. 枸杞枸杞多糖能增强免疫力，改善肾虚引起的视力模糊。
肾虚尿痛需辨证用药，避免自行服药，日常可进行八段锦等温和运动，节制房事，保证充足睡眠。
