掉头发后多数情况下可以再长出来。头发生长受毛囊状态、激素水平、营养状况、疾病因素等影响。
1、毛囊状态毛囊未坏死时头发可再生，常见于生理性脱发如产后脱发、季节性脱发，无须特殊治疗，保持健康作息即可。
2、激素水平雄激素性脱发与双氢睾酮水平升高有关，表现为发际线后移，可遵医嘱使用米诺地尔酊、非那雄胺片、螺内酯等药物。
3、营养状况缺乏蛋白质、铁、锌等营养素会导致休止期脱发，需补充瘦肉、动物肝脏、海带等食物，严重者可服用复方氨基酸胶囊、多糖铁复合物等。
4、疾病因素斑秃、甲状腺疾病等病理性脱发需治疗原发病，斑秃可能与自身免疫异常有关，表现为圆形脱发斑，可局部注射曲安奈德或外用卤米松乳膏。
日常建议避免过度烫染，减少牵拉头发，保证优质蛋白和维生素摄入，若脱发持续加重需及时就医评估毛囊情况。
