紫癜患者可以吃苹果，无须加热。紫癜患者饮食需注意避免过敏原、减少胃肠刺激、保证营养均衡、控制食物温度。
1、无须加热
苹果属于低敏水果，常温食用不会加重紫癜症状，加热可能导致维生素C流失。
2、避免过敏
部分紫癜与过敏相关，若既往对苹果过敏应禁食，首次食用可少量尝试观察反应。
3、胃肠保护
急性期伴消化道出血时，可将苹果蒸软或打成果泥，减少对胃肠黏膜的机械刺激。
4、营养均衡
苹果富含维生素C和膳食纤维，有助于血管修复和肠道健康，建议每日摄入200克左右。
紫癜患者饮食应以温和、易消化为主，避免进食过热或过冷食物，若出现新发皮肤瘀斑或腹痛加重应及时就医。
