眼袋可通过冷敷按摩、射频治疗、激光治疗、手术切除等方式消除。
1、冷敷按摩
冷敷可收缩血管减轻水肿，配合轻柔按摩促进淋巴回流，适合短期熬夜或疲劳导致的暂时性眼袋。
2、射频治疗
通过射频能量刺激胶原蛋白再生，改善皮肤松弛型眼袋，需多次治疗维持效果。
3、激光治疗
激光能精准作用于脂肪团并收紧皮肤，适用于轻中度脂肪膨出型眼袋，可能出现暂时性红肿。
4、手术切除
通过内切或外切法去除多余脂肪和松弛皮肤，适用于遗传性或严重结构性眼袋，需1-2周恢复期。
日常注意控制盐分摄入，避免睡前大量饮水，使用含咖啡因成分的眼霜可辅助缓解水肿型眼袋。
