胃酸过多时可以适量饮用纯牛奶，但需结合具体情况判断。
1. 中和胃酸
纯牛奶中的蛋白质和钙能与胃酸结合，暂时缓解烧心感，但效果持续时间较短。
2. 刺激胃酸分泌
牛奶中的钙和脂肪可能刺激胃壁细胞，饮用后1-2小时可能引发更多胃酸分泌。
3. 乳糖不耐受
部分人群存在乳糖酶缺乏，饮用后可能出现腹胀、腹泻等不适症状。
4. 胃食管反流
对于反流性食管炎患者，牛奶可能降低食管括约肌压力，加重反流症状。
建议选择脱脂牛奶，避免空腹饮用，每次不超过200ml；若症状持续建议完善胃镜检查，可遵医嘱使用铝碳酸镁、雷贝拉唑等药物。
