掉头发严重可能与肝肾疾病有关，建议进行肝肾检查。脱发常见原因包括营养缺乏、内分泌失调、药物副作用及肝肾异常。
1、营养缺乏铁、锌或蛋白质摄入不足会导致毛囊供能不足，可通过血常规和微量元素检查评估，日常需增加红肉、深绿叶菜等富含营养素的食物。
2、内分泌失调甲状腺功能异常或多囊卵巢综合征等疾病会干扰毛发生长周期，建议检测性激素六项和甲状腺功能，伴随月经紊乱或体重波动需针对性治疗。
3、药物副作用化疗药、抗抑郁药等可能引起脱发，检查肝肾代谢功能时可同步回顾用药史，必要时在医生指导下调整方案。
4、肝肾异常肾功能不全或肝硬化会导致毒素蓄积影响毛囊，需进行肝肾功、腹部超声检查，伴随水肿或皮肤黄染时应优先排查。
建议同步检查血清铁蛋白、维生素D水平，日常避免过度烫染头发，保证每日7小时睡眠有助于改善脱发。
