髌骨骨折可通过制动固定、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式康复。康复方案需根据骨折类型、移位程度及患者年龄等因素综合制定。
无移位骨折可采用膝关节支具或石膏固定4-6周,期间避免负重活动,定期复查X线观察愈合情况。
拆除固定后逐步进行关节活动度训练,包括直腿抬高、被动屈膝等,配合超声波或电刺激治疗促进局部血液循环。
疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药,严重者可短期使用氨酚羟考酮片,配合碳酸钙D3片促进骨愈合。
粉碎性骨折或关节面不平整需行张力带钢丝内固定术,术后早期CPM机辅助锻炼,3个月后根据愈合情况逐步恢复负重。
康复期间建议高钙饮食,适当补充维生素D,避免剧烈运动,定期复查评估骨折愈合进度及膝关节功能恢复情况。