不排卵的主要症状包括月经周期紊乱、经量异常、基础体温无波动等，预防措施可通过体重管理、压力调节、营养补充及疾病控制实现。
月经周期延长或缩短、经量过少或闭经是典型表现，可能与下丘脑功能失调有关。建议记录月经周期，必要时使用黄体酮胶囊、枸橼酸氯米芬片或来曲唑片调节。
基础体温曲线呈单相型提示无排卵，常见于多囊卵巢综合征。需通过超声监测卵泡发育，可遵医嘱使用二甲双胍、炔雌醇环丙孕酮片或促性腺激素治疗。
高雄激素血症表现为痤疮、多毛，与胰岛素抵抗相关。生活方式干预联合螺内酯片、复方醋酸环丙孕酮片或地塞米松片可改善症状。
长期不孕需排查输卵管因素，伴随盆腔疼痛可能提示子宫内膜异位症。腹腔镜手术联合注射用醋酸亮丙瑞林微球或戈舍瑞林缓释植入剂可治疗器质性病变。
保持规律作息与均衡饮食，适量补充维生素E和辅酶Q10，定期妇科检查有助于早期发现排卵障碍。
