月经不调可能与天气变冷有关。常见影响因素包括内分泌紊乱、血液循环减缓、情绪波动以及潜在的妇科疾病。
寒冷刺激可能干扰下丘脑-垂体-卵巢轴功能,导致激素分泌异常。建议保持规律作息,适当补充维生素E和B族维生素。
低温会使血管收缩,影响子宫内膜血液供应。可通过热敷腹部、适度运动改善循环,必要时医生可能开具血府逐瘀胶囊等中成药。
季节性情绪失调可能通过神经内分泌途径影响月经周期。保持适度光照,必要时可遵医嘱使用逍遥丸、乌鸡白凤丸等调节药物。
受凉可能诱发或加重盆腔炎、多囊卵巢综合征等疾病,通常伴随腹痛、经量异常。需完善妇科检查,医生可能推荐黄体酮胶囊、桂枝茯苓胶囊等治疗。
寒冷季节注意腰腹部保暖,适量食用红枣、桂圆等温补食物,避免生冷饮食。若周期紊乱持续超过3个月建议妇科就诊。