鸡皮肤通常可以改善但难以根治,治疗方法主要有保湿护理、药物治疗、医美手段和饮食调节。
使用含尿素或水杨酸的润肤乳缓解角质堆积,每日洗澡后及时涂抹保湿产品,避免热水刺激和过度搓洗。
维A酸乳膏可调节毛囊角化,他扎罗汀凝胶改善角化异常,严重者可短期使用糖皮质激素类药膏,均需遵医嘱使用。
果酸换肤促进角质剥脱,激光治疗减轻色素沉着,适用于顽固性鸡皮肤,需由专业医师评估操作。
补充维生素A和维生素E有助于皮肤修复,适量摄入深海鱼、坚果等富含不饱和脂肪酸的食物。
日常避免抓挠患处,选择棉质透气衣物减少摩擦,症状持续加重或合并感染时应及时就医。