牙龈起疙瘩可能由牙龈炎、根尖周炎、牙周脓肿、口腔囊肿等原因引起，可通过口腔清洁、抗生素治疗、根管治疗、手术切除等方式改善。
口腔卫生不良导致菌斑堆积刺激牙龈，表现为红肿和局部隆起。每日使用含氯己定的漱口水，配合巴氏刷牙法，必要时短期使用甲硝唑片辅助消炎。
龋齿未治疗引发牙髓坏死，感染扩散至根尖形成肉芽肿。伴随咀嚼疼痛和牙齿浮动，需拍摄牙片确认后行根管治疗，急性期可服用阿莫西林克拉维酸钾控制感染。
牙周袋内厌氧菌感染导致脓液积聚，形成有波动感的半球形突起。需进行牙周刮治引流，配合奥硝唑分散片和头孢克肟胶囊联合用药，避免脓肿破溃引发菌血症。
发育异常的颌骨囊肿或黏液腺囊肿表现为无痛性包块，CT检查可明确范围。含牙囊肿需手术摘除并拔除受累牙，小唾液腺囊肿可行激光或冷冻治疗。
出现牙龈疙瘩应避免挤压刺激，选择软毛牙刷减少摩擦，术后两周内进食温凉流质食物，定期口腔检查可早期发现病变。
