孕晚期孕妇缺锌怎么治疗

Question

孕晚期孕妇缺锌怎么治疗

Answer 1

孕晚期缺锌可通过饮食调整、锌补充剂、监测血锌水平、治疗原发疾病等方式干预。缺锌可能与妊娠期需求增加、膳食摄入不足、胃肠吸收障碍、慢性消耗性疾病等因素有关。

1、饮食调整

增加富含锌的食物如牡蛎、牛肉、南瓜子，每日红肉摄入建议达到100克，动物性食物中的锌吸收率高于植物性食物。

2、锌补充剂

葡萄糖酸锌、硫酸锌、蛋白锌等制剂可遵医嘱使用，需注意锌与铁钙同服可能影响吸收，建议间隔两小时服用。

3、血锌监测

血清锌水平检测应每2-4周重复进行，理想范围在9-12μmol/L，检测需避开急性感染期以免出现假性偏低。

4、病因治疗

合并慢性腹泻或妊娠剧吐者需纠正脱水及电解质紊乱，炎症性肠病患者可能需要肠外营养支持治疗。

孕晚期补锌期间建议定期产检评估胎儿发育情况，避免同时大量摄入植酸含量高的全谷物及豆类影响锌吸收。