吃苦瓜后胃疼可能与胃酸分泌过多、胃肠敏感、胃炎或胃溃疡等因素有关，可通过调整食用方式、药物治疗等方式缓解。
苦瓜中的苦味成分可能刺激胃酸分泌，空腹食用易引发胃部不适。建议搭配其他食物食用，减少空腹摄入。
部分人群胃肠黏膜较敏感，苦瓜中的活性成分可能直接刺激胃肠引发疼痛。可尝试少量食用或去皮后烹调。
可能与胃黏膜炎症有关，苦瓜刺激可加重炎症反应。常伴随腹胀、嗳气，可遵医嘱使用铝碳酸镁、雷尼替丁、奥美拉唑等药物。
胃黏膜缺损时苦瓜可能直接刺激溃疡面。多伴有规律性上腹痛，需遵医嘱使用泮托拉唑、胶体果胶铋、阿莫西林等药物治疗。
日常建议选择嫩苦瓜并充分烹煮，避免凉拌等生食方式，出现持续疼痛应及时就医排查消化道疾病。
