如何给婴儿补充正确的营养

Question

如何给婴儿补充正确的营养

Answer 1

婴儿营养补充需通过母乳喂养、配方奶粉、辅食添加、营养补充剂等方式实现，具体方案需根据月龄和发育需求调整。

1、母乳喂养

6个月内婴儿建议纯母乳喂养，母乳含免疫球蛋白和易消化蛋白，哺乳期母亲需保持均衡饮食，必要时补充维生素D。

2、配方奶粉

无法母乳喂养时可选择配方奶粉，需按阶段选择适合月龄的产品，注意观察婴儿对乳糖或蛋白质的耐受情况。

3、辅食添加

6个月后逐步添加强化铁米粉、肉泥等辅食，8个月引入蛋黄、蔬菜水果，1岁前避免蜂蜜、坚果等高风险食物。

4、营养补充

早产儿或特殊体质婴儿可能需要铁剂、维生素D等补充剂，使用前需经儿科医生评估，避免自行添加营养素。

定期监测婴儿生长发育曲线，出现喂养困难或营养缺乏症状时应及时就医评估，避免盲目补充营养品。