胯骨酸痛可能由肌肉劳损、骨质疏松、髋关节炎、股骨头坏死等原因引起,可通过休息理疗、补钙治疗、抗炎药物、关节置换等方式缓解。
长时间负重或剧烈运动导致髋周肌肉拉伤,表现为局部压痛和活动受限。建议热敷按摩配合外用双氯芬酸钠凝胶缓解症状。
钙质流失导致骨密度下降,可能伴随夜间抽筋和身高缩短。需补充碳酸钙D3片并配合阿仑膦酸钠抑制破骨细胞活性。
关节软骨退变引发无菌性炎症,晨僵和上下楼梯痛是典型症状。可口服塞来昔布胶囊联合玻璃酸钠关节腔注射治疗。
长期酗酒或激素使用导致血供障碍,晚期出现跛行和髋关节变形。早期需拄拐减负,严重时需进行人工髋关节置换术。
日常避免久坐久站,注意腰部保暖,肥胖者需控制体重减轻关节负荷,疼痛持续加重应及时进行X线或核磁共振检查。