老人坐起时头晕可能由体位性低血压、耳石症、贫血、脑供血不足等原因引起，可通过调整体位、耳石复位、补铁治疗、改善脑循环等方式干预。
快速起身导致血压骤降，与年龄相关血管调节功能减退有关。建议缓慢改变体位，起身前活动下肢促进血液回流，避免长时间卧床。
内耳碳酸钙结晶脱落刺激半规管引发眩晕，可能与头部外伤或退化有关。典型表现为短暂旋转性眩晕，可通过Epley手法复位治疗。
血红蛋白减少导致携氧不足，常见于营养不良或慢性消化道出血。可遵医嘱服用琥珀酸亚铁片、多糖铁复合物胶囊、叶酸片等药物。
椎基底动脉狭窄影响前庭系统血供，多与动脉硬化相关。表现为头晕伴视物模糊，需使用阿司匹林肠溶片、尼莫地平片、银杏叶提取物片等改善循环。
日常注意补充水分和优质蛋白，避免突然转头或弯腰动作，定期监测血压和血常规指标，持续头晕需排查心脑血管病变。
