怀孕两个月感冒嗓子疼可通过多饮水、盐水漱口、蜂蜜柠檬水、蒸汽吸入等方式缓解，通常由免疫力下降、病毒感染、细菌感染、咽喉黏膜干燥等原因引起。
每日饮用温水帮助稀释咽喉分泌物，促进代谢。避免含糖饮料刺激黏膜，可适当添加新鲜柠檬片。
使用温盐水每日漱口数次减轻炎症，配置浓度为每200毫升水加1克食盐。孕妇需注意勿吞咽盐水。
天然蜂蜜含抗菌成分，柠檬富含维生素C，温水冲泡饮用可缓解咽痛。需选择经巴氏杀菌的蜂蜜产品。
吸入40℃左右水蒸气湿润呼吸道，可加入少量薄荷精油。注意防止烫伤，每次吸入不超过10分钟。
孕妇出现发热超过38℃、脓痰、呼吸困难等症状时应及时产科就诊，避免自行服用感冒药或抗生素。保持室内空气流通，睡眠时抬高床头有助于减轻鼻咽充血。
