夏天坐月子可以吹空调，但需注意温度调节、避免直吹、定期通风和湿度控制。
1、温度调节
空调温度建议设置在26-28摄氏度，避免室内外温差过大导致产妇受凉或中暑。
2、避免直吹
空调出风口不要直接对着产妇和新生儿，可使用挡风板或调整风向，防止冷风直吹引发不适。
3、定期通风
每天定时关闭空调开窗通风，保持空气新鲜，每次通风时间建议控制在30分钟左右。
4、湿度控制
空调房内可使用加湿器维持50％-60％的湿度，防止空气过于干燥引起皮肤或呼吸道不适。
建议产妇穿着棉质长袖衣物，注意腹部和关节保暖，同时保持充足的水分摄入和适当休息。
