更年期常见疾病主要有围绝经期综合征、骨质疏松症、心血管疾病、抑郁症、泌尿生殖系统萎缩、甲状腺功能异常、肥胖症、阿尔茨海默病、乳腺癌等，需根据具体症状及时就医干预。
因雌激素水平下降导致潮热盗汗、情绪波动，可通过激素替代疗法缓解，药物如戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊、替勃龙片。
骨量快速流失引发腰背疼痛，需补充钙剂与维生素D，药物如阿仑膦酸钠、唑来膦酸、雷洛昔芬，配合负重运动。
雌激素保护作用减弱易发动脉硬化，表现为胸闷心悸，需控制血压血脂，药物如阿托伐他汀、美托洛尔、硝酸异山梨酯。
神经递质紊乱诱发持续情绪低落，建议心理疏导联合用药，如舍曲林、帕罗西汀、米氮平，家属需加强陪伴。
保持规律作息与均衡饮食，适当进行瑜伽等舒缓运动，定期体检监测激素水平与骨密度，出现严重症状应及时至妇科或专科门诊就诊。
