诱发冠心病的危险因素主要有高血压、高脂血症、糖尿病、吸烟、肥胖、缺乏运动、不健康饮食、精神压力大、家族遗传史等。
长期高血压会损伤血管内皮,加速动脉粥样硬化进程。控制血压可通过低盐饮食、规律运动和降压药物如氨氯地平、缬沙坦、美托洛尔等实现。
血液中低密度脂蛋白胆固醇过高易沉积在血管壁形成斑块。改善血脂需减少饱和脂肪摄入,必要时使用阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、非诺贝特等降脂药。
高血糖状态会损害血管功能,需通过控制血糖、改善胰岛素抵抗来预防。常用药物包括二甲双胍、格列美脲、西格列汀等。
烟草中的有害物质会直接损伤血管内皮,戒烟是预防冠心病最有效的干预措施之一,必要时可寻求专业戒烟帮助。
保持健康生活方式,定期体检,控制危险因素,可有效降低冠心病发生风险。出现胸闷、胸痛等症状应及时就医。