退行性骨关节炎可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。退行性骨关节炎通常由关节老化、肥胖、关节损伤、遗传等因素引起。
减轻体重可减少关节负荷，建议通过低强度运动如游泳、骑自行车控制体重，避免爬楼梯或登山等加重关节磨损的活动。
热敷、超声波等理疗可缓解疼痛，关节功能训练能增强周围肌肉力量，使用拐杖或护膝等辅助器具可改善关节稳定性。
非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可缓解疼痛，关节腔注射玻璃酸钠能改善润滑，硫酸氨基葡萄糖可能有助于软骨修复。
关节镜清理术适用于早期患者，严重病例可能需要人工关节置换术，手术可显著改善晚期患者的生活质量。
建议患者避免寒冷刺激，均衡摄入富含钙质和维生素D的食物，在医生指导下进行适度关节活动度训练。
